TEMARIO DE EDUCACION FISICA

TEMARIO  DE EDUCACION FISICA

UNIDAD 1:   

•   Nociones especificas de la educación física

•   Antecedentes Históricos

•   Evaluación funcional

•   Evaluación de la capacidad física y cardiovascular

UNIDAD  2:

Ø Higiene corporal comunitaria y deportiva

Ø Nutrición y su relación con desarrollo y la capacidad  física

Ø Importancia de la nutrición y actividad física

Ø Influencia del medio ambiente y repercusiones en la salud

UNIDAD 3:

•  Afirmación de su identidad personal por medios recreativos

UNIDAD 4:

•  Adecuación física general

• Metodología del ejercicio

•  Métodos de entrenamiento

•  Elementos de la carga de trabajo

•  Capacidades condicionales

• Capacidades coordinativas

UNIDAD 5:

·       Reglamento deportivo

·       Atletismo